Thuisstudie Zhineng Qigong

Basiscursus voor zelfhealing, vitaliteit en vreugde

Alle ingrediënten om zelf Zhineng te leren

Wil jij vanuit je eigen huis aan de slag om jouw geestkracht en vitaliteit te versterken? Dan is de Thuisstudie Zhineng Qigong voor jou. Met:

  • instructievideo's waarin je verschillende oefeningen leert.
  • achtergrondinformatie om inzicht te krijgen in waar je mee bezig bent
  • en live lessen om samen te oefenen.

Zhineng Qigong wordt door de Chinese overheid erkend als de meest effectieve vorm van qigong voor healing, herstel en gezondheid. Een alternatieve geneeswijze die een aanvulling biedt op reguliere geneesmethoden.

Over Zhineng Qigong

Zhineng Qigong werkt heel eenvoudig. Langzame bewegingen combineer je met het focussen van de geest en je voorstellingsvermogen om de qi (levenskracht) te laten stromen.

Tegelijkertijd zit er een uitgebreide theorie achter die gebaseerd is op zowel de Weserse als Oosterse geneeswijze. Je werkt vanuit een holistisch perspectief waarin alles in verbinding staat met elkaar.

De eenvoudige oefeningen helpen je om:

  • het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest te activeren
  • meer vitaliteit en kracht op te bouwen
  • meer ontspanning en vertrouwen te ervaren
  • de energie in het hele lichaam beter te laten doorstromen.

De kracht van Zhineng Qigong zit in het doen.

Wat je gaat leren:

In deze cursus werken we met oefeningen van Level 1 uit Zhineng Qigong. Dit zijn onder meer La Qi, Lift Qi Up Pour Qi Down en Three Centers Merge. Er zijn zowel meditatieve oefeningen (geleide visualisatie) als oefeningen met beweging.

Je leert hoe:

  • je een energieveld opbouwt,
  • jouw energieveld helder maakt en opschoont met een Qi Douche,
  • jouw energie aanvult met de oorspronkelijke levensenergie in het universum,
  • je het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert,
  • je diep kunt ontspannen en stress kunt ontladen.

De oefeningen zijn eenvoudig en geschikt voor iedereen, onafhankelijk van jouw lichamelijke conditie. Ook wanneer je beperkt bent in je beweging.

Opbouw van de cursus:

  • 10x instructievideo met oefeningen en uitleg
  • 10x pdf met achtergrondinformatie en de theorie van Zhineng
  • 3x live les op woensdagavond

De live lessen bieden de gelegenheid om samen met anderen te oefenen. Dit stimuleert en enthousiasmeert en biedt een krachtig energieveld om verder op te bouwen.

Wat verder handig is om te weten:

  • Na betaling krijg jij toegang tot een beschermde omgeving en kun jij direct van start;
  • Jij behoudt toegang tot al het cursusmateriaal, 24 uur per dag, 7 dagen per week;
  • De live lessen zijn op woensdagavond van 20.00 - 21.00 uur;
  • Jouw tegoed aan live lessen werkt als een strippenkaart, dus als je een keer niet kunt, kun je dat een andere keer inhalen;
  • Jouw investering: 45 euro

Veel gestelde vragen

Wat is Zhineng Qigong?

Zhineng Qigong is letterlijk vertaald 'Wisdom Qigong'. Het is een Chinese levenswijze en gezondheidsmethode waarin een synthese is ontstaan uit verschillende Chinese healingmethoden en Westerse medicijnen. Het maakt gebruik van meditatieve bewegingen en visualisatie om de energie te laten stromen, op te laden en te richten op gezondheid en vitaliteit.

Wanneer je nog niet eerder hebt gehoord van Qigong (ook wel Chi Kung), gaat er misschien wel een belletje rinkelen bij 'Tai Chi'? Daar lijkt het op. Het verschil ermee is dat Tai Chi een martial arts vorm is en Qigong gericht is op gezondheid.

Ik ben bedlegerig / niet lenig / heb weinig energie, kan ik meedoen?

Ja zeker!

In de cursus komen verschillende oefeningen aan bod. Van heel eenvoudige tot een serie van bewegingen. Wanneer je op dit moment (nog niet alle) bewegingen mee kunt doen, kun jij bepaalde oefeningen nog steeds prima uitvoeren. Bovendien werkt Zhineng sterk met visualisatie en ontspanning. Door met die aspecten te beginnen en je bij de bewegingsoefeningen voor te stellen alsof je de beweging maakt, zul je merken dat het lichaam ook daarop reageert.

Ik heb nooit eerder Qigong gedaan, kan ik meedoen?

Ja.

In deze cursus beginnen we bij het begin. Het is bij uistek geschikt om mee van start te gaan wanneer je het nog nooit hebt gedaan.

Ik beoefen al Zhineng. Is deze cursus interessant voor mij?

Dat hangt ervan af.

Qua oefeningen zal er vermoedelijk niet of nauwelijks iets nieuw zijn.

Wel ben je van harte welkom te delen in het energieveld. Bovendien krijgen het opbouwen van het energieveld en de energetische aspecten van de verschillende oefeningen relatief veel aandacht in de lessen. Wanneer jij dat aspect nog nauwelijks ontwikkeld hebt in je beoefening, kan het jou beoefening verdiepen.

Kan ik na afloop van de lessen door met de oefeningen?

Ja.

Het lesmateriaal is onbeperkt toegankelijk voor jou en blijft ook na afloop van de lessen bruikbaar.

Ik volg al lessen bij je in Den Haag. Is dit interessant voor mij?

Wanneer je al Zhineng lessen in Den Haag bij mij volgt, kunnen de online lessen nog steeds ondersteunend werken. Het kan je helpen om er meer thuis mee aan de slag te gaan. En zoals je inmiddels weet; zelfs al verwerk ik dezelfde elementen, toch is iedere les weer anders.

Tegelijkertijd bied ik je deze online cursus graag aan als extraatje bij de lessen in Den Haag. Een bijdrage is welkom, maar die kan lager zijn dan de officiële cursusprijs, naar eigen inzicht.

En zoals de mensen die van echt heel weinig geld moeten leven al weten; voor jou geldt dat je sowieso mee kunt doen.

Neem daarom even direct contact met mij op, dan kan ik je inschrijven.

Ik ben niet heel goed met online dingen regelen, kan ik dan toch meedoen?

De techniek rond deze online cursus houd ik zo eenvoudig mogelijk. Zo is het toegankelijk voor iedereen. Of je nou heel handig bent met de computer. Of niet.

Wanneer jij wilt aanmelden, klik jij op de knop onderaan deze pagina. Jij komt dan op een pagina met een contactformulier. Dat vul je in en je klikt op  'Verstuur'.

Zodra ik jouw aanmelding ontvang, stuur ik je een e-mail met instructies hoe jij bij de lessen komt en de factuur. Je kunt dus gewoon via jouw eigen bank betalen. Wel zo veilig en vertrouwd.

De instructies om bij de lessen te komen zijn eenvoudig.

En mocht je er toch niet helemaal direct uit komen, dan kun jij mij altijd mailen of bellen (06 21 201 291)

Summary
product image
Author Rating
1star1star1star1star1star
Aggregate Rating
no rating based on 0 votes
Brand Name
Qigongles.nl
Product Name
Thuisstudie Zhineng Qigong
Price
EUR 45
Product Availability
Available in Stock